Tervetuloa
Luontaishoitola Kaisu Niirasen kotisivuille!
"Useimmat ihmiset tekevät kovasti töitä ja menettävät terveytensä saavuttaakseen vaurautta. Sitten he siirtyvät eläkkeelle ja yrittävät saada terveyttä takaisin." -Dalai Lama
"Ihminen on onnellinen ja terve, kun on sinut itsensä, ympäristönsä ja jumalansa kanssa" -Iiris Palosaari
Terveys ei mene hetkessä eikä todellakaan tule takaisin hetkessä.. Pitäisi pysähtyä kuuntelemaan päivittäin itseään, miten voin? Mitä voisin tehdä, että voisin paremmin?
Oma hyvinvointi lähtee meidän sisältä, siitä että RAKASTAMME ITSEÄMME! Armollisuus itselle, mutta myös kurinalaisuus, itse teemme valinnat ja päätökset asioiden suhteen, muita on turha syyttää.
Oma asenteemme ja mielen vaikutus on valtava, sillä on parantava voima, niin kuin myös sairastuttava voima. Joka aamu tulisi olla kiitollinen uudesta päivästä ja asettaa positiivinen töpseli seinään! Rakkauden ja positiivisen energian täyteinen elämä on tässä ja nyt, ei eilisen murehtimista tai pelkoa huomisesta.
"Ruoka olkoon lääkkeesi ja lääke ruokaasi! - Hippokrates
Ruoka ! Niin mielenkiintoinen puheenaine tänäpäivänä!Sokerin vaarat, hyvät öljyt, luomu... käytä sellaisia raaka-aineita kuin isoäitisi olisi käyttänyt, puhdasta, turvallista, GMO-vapaata, ei prosessoitua teollista mössöä. Valkoiset jauhotuotteet (etenkin vehnä) ja valkoinen sokeri ei sisällä mitään mitä kehomme tarvitsee! Nopea lounas, limsa ja sulkaapatukka, kylläisyys on taattu, mutta solut jää huutamaan ravinteita, makroravinteita; vitamiineja, mineraaleja, hivenaineita, aminohappoja... Keho kestää aikansa vajetta, kunnes alkaa tulla erilaisia oireita ja reistailua kehossa...
Tämän päivän ruoka ei sisällä enää tarpeeksi näitä makroravinteita, mitä solumme tarvitsee päivittäin, jotta ne voisivat uusiutua normaalisti ja olisimme energisia, nukkuisimme hyvin ja palautuisimme!
Puhdas hyvä kotiruoka + tutkitut ja turvalliset ravintolisät auttavat meitä jaksamaan elämän haasteissa.
Valoisaa, rakkaudentäyteistä kevättä ja kesää kaikille 
Anna hetki itselle,
varaa hoitoaika ja ota askel kohti parempaa oloa!
|
